HannakaisanOlonkorjuu

Oletko Olonkorjuun tarpeessa?

Tervetuloa Hannakaisan Olonkorjuun kotisivuille! Tarjoan Sinulle yritykseni kautta klassista hierontaa, purentalihasten hierontaa, energiahoitoja, naurujoogaa sekä vinkkejä oman hyvinvointisi parantamiseen.

Olonkorjuun hoitotilat sijaitsevat Kiuruveden keskustassa ns Kunnantuvan kerrostalon katutasossa osoitteessa Asematie 7 B. Olonkorjuun rauhallisiin tiloihin tullaan sisäpihan kautta. Kysy lisää ja varaa aika kokonaisvaltaiseen hoitohetkeen!

Varaa aikaPalvelut ja hinnat
Hannakaisa kurkistaa hymyillen puun takaa talvisessa metsässä.

  • Klassinen hieronta

    Klassista hierontaa napakalla mutta lempeällä otteella. Ennen hierontaa selvitämme yhdessä asiakkaan kanssa, mitä haasteita hänellä on tuki- ja liikuntaelimistön toiminnan....

    Lue lisää

  • Energiahoidot

    Energiahoidoilla viitataan useimmiten tekniikoihin, joissa hoitovaikutus saadaan kiinalaisen lääketieteen/itämaisen energia-ajattelun mukaisesti vaikuttamalla ihmiskehon energiajärjestelmään.

    Lue lisää

  • Naurujooga

    Tarjoan ohjattuja naurujoogahetkiä erilaisiin tarpeisiin, esimerkiksi koulutuspäivän, seminaarin tai kokouksen yhteyteen tai TYHY-päivän osaksi tai vaikkapa kaveriporukan uudeksi harrastukseksi.

    Lue lisää

Muistathan, että usein juuri silloin kun koet olevasi liian kiireinen huolehtimaan hyvinvoinnistasi, hetki Sinulle itsellesi on paras ratkaisu. Olet lämpimästi tervetullut Olonkorjuuseen!

Hannakaisa hymyilee ja näyttää punaista hierontapalloa.
Hannakaisa venyttää rintalihaksia kepin avulla kalliolla mäntyjen keskellä.

Tutustu Hannakaisaan

Olen 52-vuotias, onnellinen uuden elämänvaiheen ja uudenlaisen elämäntavan opiskelija. Olen äiti jo aikuiselle ja teini-ikäiselle pojille ja myös valloittavalle päiväkoti-ikäiselle pojalle. Kotimme on puolisoni Harrin sukutila Kiuruveden Rapakkojoella. Tätä tilaa ovat Harrin esivanhemmat viljelleet 1600-luvun lopulta lähtien.

Lue lisää

Klassista hierontaa

Vinkit

Vinkkejä oman hyvinvointisi parantamiseen

Lyhyitä videoita, joiden avulla voit hoitaa itseäsi kotona.

Katso kaikki vinkit
  • 3:44

    Pakaralihasten venytys tuolilla

    Kireät pakarat voivat jäykistää lonkkaa ja alaselkää ja tuntua jopa jalassa asti. Opit yksinkertaisen venytyksen, jonka teet kotona tavallisella tuolilla noin minuutissa per puoli.

  • 2:13

    Suuteippi parempaan uneen

    Nenähengitys suodattaa, lämmittää ja kostuttaa ilman ja rauhoittaa hengitystä. Suun kevyt teippaus yöksi tukee nenähengitystä, ja opit tekemään sen turvallisesti niin, että teipin saa tarvittaessa helposti pois.

Blogi

Uusimmat kirjoitukset

Joskus pysähtyminen avaa uusia ovia

Elämä ei aina kulje suunnitelmiemme mukaan. Joskus se pysäyttää meidät yllättäen – ja toisinaan juuri tuo pysähdys antaa tilaa jollekin uudelle ja merkitykselliselle.

Mitähän muut ajattelevat tästä?

Mitähän muut ajattelevat tästäkin? Tämän lauseen olen kuullut lukemattomien ihmisten suusta läpi elämäni. Välillä se on tullut huokaisuna, välillä vähän enemmän kuin ilmaan…

Olet täällä kasvaaksesi ja antaaksesi

Kymmenes periaate on, että olet täällä kasvaaksesi ja antaaksesi. Niin usein takerrumme ulkoisten saavutusten, arvostuksen ja mielihyvän tavoitteluun. Ajattelemme, että jos me…

Kaikki kirjoitukset

Lämpimästi tervetuloa Olonkorjuuseen!

Toivottaa Hannakaisa